Vida

Recomendaciones para la atención de posibles casos de coronavirus en casa

Esrtos son los cuidados que debe tener un pacient en el hogar.

Cómo manejar la ansiedad y el estrés en cuarentena

El Ministerio de Salud implementará la atención en salud mental a través de la línea 113 y los centros de salud mental comunitarios.

Coronavirus en Perú: EN VIVO Sigue minuto a minuto todo sobre las muertes, contagios y recuperados en el Perú

Entérate del minuto a minuto y cómo avanzan los casos confirmados de COVID-19 en el país.

La ansiedad en tiempos de cuarentena I Consejos para sobrevivir

Perú21 conversó con la doctora Yenny Lloret, quien nos explicó los grados de ansiedad, así como algunos consejos para las personas que sufren de ...

Ansiedad, estrés y depresión: Sepa cómo combatir pensamientos negativos durante la cuarentena

Especialistas señalan la importancia del uso de tecnología para mantener el contacto con otras personas y disminuir sensación de aislamiento.

Consejos para el cuidado del agua durante la cuarentena

El agua es vital para luchar contra el coronavirus, por eso es importante no derrocharla.

César Ordóñez: ‘Toda medicina tiene un riesgo para el paciente’ [VIDEO]

Seis consejos para incentivar la lectura en los niños

Enséñale y fomenta este hábito en tu hijo dándole el ejemplo.

Mira cómo el coronavirus ataca las células humanas [FOTOS]

Debido a que el tamaño del virus es de alrededor de 100 nanómetros, muy por debajo de lo que puede percibir una lente tradicional, las imágenes f...

Coronavirus: ¿cómo lidiar con el estrés de los niños en la cuarentena?

Experta recomienda a los padres no sobre informar a sus hijos de la epidemia y entretenerlos con juegos de limpieza compartida y ejercicios.

Conoce la cuenta de Instagram que publica los looks de teletrabajo más divertidos

Hay quienes siguen su casa en pijama, pero también están quienes se esmeran en producirse y verse bien.

Tres mascarillas para el cabello que puedes preparar fácilmente en casa

Puedes hacerlas según el tipo de cabello que tengas, son muy sencillas y con ingredientes que puedes encontrar en tu hogar.

Coronavirus en Perú: Periódicos, revistas y otros productos impresos no son fuentes de contagio

No se han reportado incidentes de transmisión del COVID-19 desde productos impresos. Según la OMS, la probabilidad de que se dé una contaminación...

¿Por qué comer ajo todos los días no ayuda a prevenir el coronavirus?

En esta crisis sanitaria recibimos a diario mucha información sobre la pandemia pero hay que diferenciar entre los mitos y realidades de la enfer...

Pornhub libera su contenido premium en Perú y toda Latinoamérica durante cuarentena

La página web para adultos recomendó respetar el aislamiento social y lavarse siempre las manos con agua y jabón.

Sarah Jessica Parker cumple 55: estos son los secretos de belleza de la adorada actriz

La inolvidable Carrie Bradshaw de 'Sex and the city’ está de cumpleaños.

Coronavirus: ¿qué alimentos y medicamentos debes tener en casa en esta cuarentena?

De acuerdo con los expertos de la salud, estos alimentos y medicamentos son los necesarios para guardar cuarentena frente al coronavirus.

¿Qué hacer para que tus joyas siempre luzcan limpias y hermosas?

Conoce las recomendaciones de una especialista para para conservar tus joyas en buen estado.

Cuarentena útil: Así puedes preparar panes caseros con solo 2 ingredientes

Solo necesitas dos tazas de harina y una de yogurt. Sigue la receta de Rocío Oyanguren y prepárala durante estos días de aislamiento social oblig...

Rocío Oyanguren durante estado de emergencia por coronavirus: “Mi cuarentena como mamá”

¿Me alcanzará lo que tengo, para cocinar los próximos días? La respuesta es sí, pero siempre y cuando priorices los alimentos que tienes en tu di...

Coronavirus en el mundo: ¿Qué es el paciente cero y por qué es importante identificarlos?

El término paciente cero se da para calificar a la primera persona a quién se le detectó la enfermedad.

Conoce Citius, el primer Smart School del mundo que da clases gratis de Social Media, marketing digital y más

Bajo el lema #YoMeQuedoEnCasa, esta nueva escuela española ha decidido dar gratis sus primeros cursos durante un mes.

Primeros auxilios psicológicos: Conciencia plena, serenidad y solidaridad durante el aislamiento social

Encontrarle un sentido al sufrimiento, como ya escribí en una columna anterior, puede ser una muy poderosa manera de sobrellevar lo que sucede, ¿...

Oncólogo Juan Carlos Samamé: “Pacientes oncológicos son población vulnerable al COVID-19”

Médico oncólogo, quien dirige la plataforma aprendiendosobreelcancer.com , aconsejó sobre los cuidados en los pacientes oncológicos frente al cor...

¿Qué actividades hacen los cinco diseñadores peruanos más famosos en cuarentena? [FOTOS]

Meche Correa, Yirko Sivirich, Noe Bernacelli, Sitka Semsch y Claudia Jiménez cuentan cómo viven sus días durante la cuarentena para evitar la pro...

Coronavirus en Perú: 5 consejos para organizar un espacio de trabajo en casa

En tu casa puedes habilitar un lugar para laborar con toda tranquilidad en estos días de cuarentena.

Consejos de alimentación saludable para poner en práctica durante la cuarentena

Raúl Manrique, experto en el tratamiento de enfermedades metabólicas, ofreció a Perú21 algunos consejos para que nuestra alimentación no resulte ...

Daria Semenova, la joven soprano que canta y toca todas las noches en tiempos de cuarentena

Daria asegura que si sus vecinos le piden, ella podría seguir con sus pequeños conciertos, incluso después de la cuarentena.

Respiración y yoga para relajarte en casa durante los días de cuarentena

Lorena Salmón, maestra en yoga y creadora del blog ‘Que seas muy feliz’ nos deja algunas recomendaciones que nos servirán para estos días de aisl...

Restos de fallecidos por COVID-19 serán entregados a sus familiares en bolsas especiales si no son cremados

El ministro de Salud, Víctor Zamora, reconoció que hubo vacíos en la norma sobre el manejo de los cadáveres infectados con coronavirus.

No te aburras en la cuarentena: 10 ideas para aprovechar el tiempo de manera útil y divertida

Perú21 te comparte un listado de cosas que puedes realizar solo o en familia durante estos días de aislamiento social obligatorio decretado por e...

Salud21: Cómo cuidar su salud en los días de confinamiento

El estrés y la ansiedad pueden debilitar su sistema inmunológico. Por ello es importante cuidar su salud.

Coronavirus en el Perú: ¿Se puede sacar a pasear a tu mascota ante el estado de emergencia nacional? [VIDEO]

El Gobierno aclaró en su cuenta de Twitter algunas dudas sobre las mascotas.

Estado de Emergencia: ¿Cómo mantener la calma durante la cuarentena?

Para minimizar el riesgo de que el aislamiento pueda afectar a nuestra salud, la doctora Claudia Matos, y la psicóloga Elke Fleischman, nos brind...

COVID-19: Cuatro productos que no necesitas durante la cuarentena

Las compras de pánico ante el brote de coronavirus se están replicando por todo el mundo. Es por ello que se recomienda comprar artículos que sea...

Aprovecha los días de cuarentena: Tareas domésticas para quemar más calorías

Mantén tu hogar ordenado y limpio, al mismo tiempo que tonificas tu cuerpo.

Relaja así a tus mascota durante la cuarentena

Tips del veterinario Pancho Cavero para para mejorar el tiempo con tu mascota en el hogar.

Covid-19: ¿Por qué es peligrosa la ‘prueba de autocomprobación’ del coronavirus que circula en redes sociales?

Si bien el coronavirus es un problema que todo el mundo debería tomar en serio, la difusión de información falsa puede ser peligrosa y mortal.

¿Cómo organizarnos con los niños en casa durante cuarentena?

La paciencia y la creatividad serán clave para que tu familia logre una buena convivencia.

Coronavirus: ¿Cómo debe ser la limpieza de celulares y otros objetos?

La limpieza debe ser con alcohol y debe ir acompañada después de un lavado de manos.

Cuida tu salud mental: Consejos para sobrellevar de manera adecuada la cuarentena

La psicoterapeuta Claudia Tassara nos da algunos consejos para reducir los niveles de ansiedad que se generan en un estado de emergencia como el ...

Coronavirus: ¿cuánto tiempo puede sobrevivir el virus del Covid-19 en diversas superficies?

Investigadores de Estados Unidos determinaron que el virus del COVID-19 puede permanecer hasta tres días una superficie de acero inoxidable. La d...

Coronavirus: cinco libros digitales para capacitarte de manera gratuita en cuarentena | FOTOS

Este tiempo en casa puedes utilizarlo también para aprender más.

Cuarentena por Coronavirus: Ocho consejos de higiene en la cocina

Parte de las medidas preventivas que debemos tomar es la de permanecer en espacios bien limpios.

Cuarentena por Coronavirus: ¿Qué precauciones debes tener al salir y entrar de casa?

Lo mejor es no salir de casa, pero en caso que tengas que hacerlo, ten ciertos cuidados.

Colegio Médico sobre doctores expuestos al coronavirus: “Nos vamos a quedar sin personal sanitario”

Juan Astuvilca, decano de Lima del Colegio Médico del Perú, advierte que no se está entregando la indumentaria adecuada a los médicos que atiende...

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Carlos Vallejos, oncólogo: “Hay chequeos de cáncer que pueden esperar”

“El cáncer ahora se cura. Los especialistas están en la capacidad de curar más del 50% de los cánceres. Y esta situación por el coronavirus, que ...

Cuarentena: Trucos para que tus alimentos duren más tiempo

Estos días que debemos mantenernos en cuarentena es importante que sepas lo que debes hacer para que las frutas, verduras y lácteos que comprarás...