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Salud

2021-01-15

Salud mental en crisis: Cuidado con el insomnio, problemas de apetito, cansancio

El 56% de peruanos tiene dificultades para dormir, el 44% manifiesta cansancio o falta de energía, el 43% tiene problemas de apetito, el 35% falt...

Salud
Redacción PERÚ21
Salud mental en crisis: Cuidado con el insomnio, problemas de apetito, cansancio
La voz del 21

2021-01-13

Día Mundial de la Lucha contra la Depresión con Claudia Tassara

En el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, conversamos con Claudia Tassara Psicoterapeuta & Neuroeducadora sobre cómo podemos identificar...

La voz del 21
Redacción PERÚ21
Día Mundial de la Lucha contra la Depresión con Claudia Tassara
Salud

2021-01-13

Claudia Tassara: La depresión afecta a más de 3500 millones de personas en el mundo

Hoy, 13 de enero, se celebra el Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión por ello conversamos con la psicoterapeuta Claudia Tassara.

Salud
Claudia Tassara: La depresión afecta a más de 3500 millones de personas en el mundo
21Noticias

2021-01-13

La mano que mueve la cuna de Somos Perú

Nueva ola de COVID-19 golpea al Perú asegura ministra de Salud, además jueces superiores liberan a dos terribles terroristas del Vraem, esto y má...

21Noticias
Redacción PERÚ21
La mano que mueve la cuna de Somos Perú
Opinión

2021-01-13

Arma tu lista de lo que te hace feliz

“Hoy es el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, y haré un ejercicio sencillo: armar una lista de lo que me hace feliz. Será mi regalo en ...

Opinión
Esther Vargas
Arma tu lista de lo que te hace feliz
Cultura

2021-01-13

Antonella Galli: “La depresión no es una forma de vida, y se puede superar”

“Mi próximo libro se llama Tú importas, un manual para ser tu mejor amigo(a) y pensar primero en ti”, dice la psicóloga.

Cultura
Esther Vargas
Antonella Galli: “La depresión no es una forma de vida, y se puede superar”
Espectáculos Internacional

2021-01-06

Bad Bunny habla de la depresión que tuvo: “El mundo me veía, pero yo estaba desaparecido”

El artista puertorriqueño afirmó que en el 2016 tomó una decisión que lo ayudó a seguir adelante.

Espectáculos Internacional
Redacción PERÚ21
Bad Bunny habla de la depresión que tuvo: “El mundo me veía, pero yo estaba desaparecido”
Cultura

2020-12-29

Carla Morrison: “El amor cura cuando es amor; el amor comprende, sana” [VIDEOS]

Ganadora de tres Grammys, exitosa, y víctima de abuso sexual cuando era niña. A los 34 años vuelve a brillar para contar su historia.

Cultura
Esther Vargas
Carla Morrison: “El amor cura cuando es amor; el amor comprende, sana” [VIDEOS]
Salud Emocional

2020-12-26

En Navidad las emociones están a flor de piel

En esta nueva edición Claudia Tassara Psicoterapeuta & Neuroeducadora nos hablará sobre las emociones y como en Navidad estas se encuentran a flo...

Salud Emocional
Redacción PERÚ21
En Navidad las emociones están a flor de piel
Salud

2020-12-25

Deportistas vencen prejuicios y revelan lo que es vivir con depresión

Durante mucho tiempo entre los deportistas, la depresión era un tema tabú, pero ahora sale poco a poco de entre las sombras.

Salud
Redacción PERÚ21
Deportistas vencen prejuicios y revelan lo que es vivir con depresión
Salud

2020-12-24

Navidad por videollamadas: tiempo de reinvención y creatividad

Este año debemos ser más flexibles, tolerantes y ajustarnos a la realidad que nos toca vivir debido a la pandemia del coronavirus.

Salud
Redacción PERÚ21
Navidad por videollamadas: tiempo de reinvención y creatividad
Salud

2020-12-23

¿Ansiedad, estrés o depresión?: Yoga para mejorar la salud mental

El 2020 ha sido un año desafiante para todos. En este contexto, es inevitable que nuestra salud mental esté siendo puesta a prueba y nos invite a...

Salud
Redacción PERÚ21
¿Ansiedad, estrés o depresión?: Yoga para mejorar la salud mental
Salud

2020-12-22

Primeros auxilios psicológicos: ¿Cómo puedo afrontar el mes de diciembre, si es difícil para mi? 3/4

Siguiendo con esta entrega especial por el mes de diciembre, hoy me gustaría brindarles ideas específicas para la noche de Navidad.

Salud
Redacción PERÚ21
Primeros auxilios psicológicos: ¿Cómo puedo afrontar el mes de diciembre, si es difícil para mi? 3/4
Cultura

2020-12-22

Psiquiatra Enrique Galli: “El coronavirus ha producido fobia a la medicina y hospitales”

Profesor principal en la Universidad Cayetano Heredia y jefe del dpto. de Psiquiatría y Salud Mental en la Clínica Ricardo Palma analiza la coyun...

Cultura
Esther Vargas
Psiquiatra Enrique Galli: “El coronavirus ha producido fobia a la medicina y hospitales”
La voz del 21

2020-12-14

¿Cómo afrontar la depresión y ansiedad en navidad?

Conversamos con Claudia Tassara Psicoterapeuta & Neuroeducadora sobre cómo podemos afrontar la depresión o ansiedad en las fiestas de Navidad o F...

La voz del 21
Redacción PERÚ21
¿Cómo afrontar la depresión y ansiedad en navidad?
Salud

2020-12-08

Episodio 41# ¿Cómo puedo afrontar el mes de diciembre, si es difícil para mí? [1/4]

PRIMEROS AUXILIOS PSICOLÓGICOS. Salud mental y prevención del suicidio.

Salud
Álvaro Valdivia Pareja
Episodio 41# ¿Cómo puedo afrontar el mes de diciembre, si es difícil para mí? [1/4]
Salud

2020-12-03

Navidad sin abrazos: Reuniones familiares incrementarían en 40% casos de depresión

A pocas semanas de las fiestas de Navidad y fin de año, especialista advierte del aumento en un 40% de casos de depresión, estrés y ansiedad y br...

Salud
Redacción PERÚ21
Navidad sin abrazos: Reuniones familiares incrementarían en 40% casos de depresión
Espectáculos Internacional

2020-11-03

J Balvin sobre su depresión: “Soy un ser humano como cualquiera”

El cantante colombiano publicó un video en su cuenta de Instagram para referirse a su salud mental.

Espectáculos Internacional
Redacción PERÚ21
J Balvin sobre su depresión: “Soy un ser humano como cualquiera”
Vida

2020-10-28

La importancia de meditar para alcanzar el bienestar: Claves para empezar con la doctora Antonella Galli [VIDEO]

La psicóloga y autora del libro ‘Sé Feliz’ nos presenta una serie de pautas para aprender a meditar y mejorar nuestra salud mental. ¿Te atreves?

Vida
Esther Vargas
La importancia de meditar para alcanzar el bienestar: Claves para empezar con la doctora Antonella Galli [VIDEO]
Salud

2020-10-27

Episodio 40# Distimia I ¿Qué es y cómo reconocerla?

PRIMEROS AUXILIOS PSICOLÓGICOS. Salud mental y prevención del suicidio.

Salud
Redacción PERÚ21
Episodio 40# Distimia I ¿Qué es y cómo reconocerla?
La voz del 21

2020-10-15

Gonzalo Elías advierte sobre la salud mental en tiempos de COVID-19

El psicólogo Gonzalo Elías, columnista de Perú21, analiza lo anunciado por el Poder Ejecutivo referente a la salud mental.

La voz del 21
Redacción PERÚ21
Gonzalo Elías advierte sobre la salud mental en tiempos de COVID-19
Perú

2020-10-11

Junín: depresión, estrés y ansiedad se incrementaron en un 25% por el COVID-19 | VIDEO

A comparación del 2019, según lo informó la Dirección Regional de Salud (Diresa)

Perú
Redacción PERÚ21
Junín: depresión, estrés y ansiedad se incrementaron en un 25% por el COVID-19 | VIDEO
Cheka

2020-09-04

Lina Marulanda y el fin de su matrimonio de cuatro meses que la hundió en la depresión

La modelo y empresaria Lina Marulanda contrajo matrimonio por segunda vez, pero a los cuatro meses de haberse casado, su esposo le pidió el divor...

Cheka
Redacción PERÚ21
Lina Marulanda y el fin de su matrimonio de cuatro meses que la hundió en la depresión
Espectáculos Internacional

2020-07-29

La desgarradora e inspiradora historia de Billie Eilish, la cantante que superó la depresión y hoy cuida a sus fans

En una entrevista para BBC Breakfast, la intérprete de ‘Bad guy’ confesó que el internet y los haters le están arruinando la vida.

Espectáculos Internacional
Esther Vargas
La desgarradora e inspiradora historia de Billie Eilish, la cantante que superó la depresión y hoy cuida a sus fans
Mundo

2020-07-14

Ansiedad y depresión: Los problemas que experimenta la población y que posiblemente calla

Actualmente, el 40% de la población está experimentando síntomas leves de ansiedad y el 23% de depresión como consecuencia del aislamiento social...

Mundo
Redacción PERÚ21
Ansiedad y depresión: Los problemas que experimenta la población y que posiblemente calla
Salud Emocional

2020-07-11

Las muchas caras de la depresión

La psicoterapeuta Claudia Tassara, psicoterapeuta y neuroeducadora, nos presenta habla en Salud Emocional, sobre cómo podemos afrontar la depresi...

Salud Emocional
Redacción PERÚ21
Las muchas caras de la depresión
Mundo

2020-05-13

La ONU advierte del estrés y los problemas psicológicos provocados por el coronavirus

El esfuerzo a escala mundial para luchar contra el nuevo coronavirus esconde la propagación de problemas de salud mental “después de décadas de n...

Mundo
Agencia AFP
La ONU advierte del estrés y los problemas psicológicos provocados por el coronavirus
Salud

2020-05-12

Coronavirus en Perú: ¿Cómo afecta la cuarentena en la salud mental de las madres? | VIDEO

Ysela Nicolás, psicóloga del Instituto Nacional de Salud Mental del MINSA, nos brinda recomendaciones para superar la ansiedad y estrés del aisla...

Salud
Coronavirus en Perú: ¿Cómo afecta la cuarentena en la salud mental de las madres? | VIDEO
Salud

2020-04-22

Depresión en tiempos de coronavirus: ¿Cómo afecta la cuarentena y cómo ayudar a quien la padece?

El director del Instituto de Neuroestimulación de Lima explicó cómo reconocer los síntomas de una persona con depresión para brindarle una oportu...

Salud
Redacción PERÚ21
Depresión en tiempos de coronavirus: ¿Cómo afecta la cuarentena y cómo ayudar a quien la padece?
Redes Sociales

2020-04-20

Youtuber se suicida tras luchar contra la depresión y declararse bipolar

La depresión no es un juego, y buscar ayuda es urgente. Steve Cash era muy querido en las redes sociales y amado por su familia, pero no pudo más...

Redes Sociales
Redacción PERÚ21
Youtuber se suicida tras luchar contra la depresión y declararse bipolar
Salud

2020-03-27

Ansiedad, estrés y depresión: Sepa cómo combatir pensamientos negativos durante la cuarentena

Especialistas señalan la importancia del uso de tecnología para mantener el contacto con otras personas y disminuir sensación de aislamiento.

Salud
Alejandra García
Ansiedad, estrés y depresión: Sepa cómo combatir pensamientos negativos durante la cuarentena
Lima

2020-02-29

Jhoel Herrera publicó mensaje de ayuda para personas con depresión tras suicidio en el Metro

Lee el motivador mensaje para con quienes padecen depresión, enfermedad que terminó esta semana con la vida de un joven de solo 22 años.

Lima
Redacción PERÚ21
Jhoel Herrera publicó mensaje de ayuda para personas con depresión tras suicidio en el Metro
Lima

2020-02-22

‘Superman peruano’ quedó ciego tras luchar contra el glaucoma

Esteban Abel Chávez Martínez (65), mejor conocido como el ‘Superman peruano’, ha bajado más de 10 kilos por depresión y necesita ayuda.

Lima
Redacción PERÚ21
‘Superman peruano’ quedó ciego tras luchar contra el glaucoma
Salud

2020-01-20

Blue Monday: ¿Por qué cada tercer lunes de enero es el día más triste del año?

¿A qué se debe que las personas se sientan más acongojadas o tristes cada tercer lunes de enero? Aquí te lo contamos.

Salud
Diego Daza
Blue Monday: ¿Por qué cada tercer lunes de enero es el día más triste del año?
Espectáculos Internacional

2019-12-19

Sofía Aragón: la larga lucha contra la depresión de la Miss México 2019

Según diversos medios mexicanos, Sofía Aragón habría pensado en quitarse la vida para así librar el terrible dolor que sentía. La joven ha salido...

Espectáculos Internacional
Redacción PERÚ21
Sofía Aragón: la larga lucha contra la depresión de la Miss México 2019
Salud

2019-12-15

Salud21: La tristeza en navidad podría ser depresión

Bojórquez dijo que el 40% de las personas con depresión que no reciben tratamiento pueden empeorar su situación. Por eso, recomendó buscar la ayu...

Salud
Redacción PERÚ21
Salud21: La tristeza en navidad podría ser depresión
Perú

2019-12-09

Síntomas de la depresión en Navidad: Irritabilidad, ansiedad, miedo, entre otros

Detecta a tiempo esta enfermedad que se refleja muy a menudo en tiempos de fiestas. El psiquiatra Enrique Javier Bojorquez Giraldo habla del tema...

Perú
Redacción PERÚ21
Síntomas de la depresión en Navidad: Irritabilidad, ansiedad, miedo, entre otros
Espectáculos Internacional

2019-12-04

Los actores y cantantes K-pop que han muerto en los últimos años

Los jóvenes artistas Cha In-ha, Goo Hara y Sulli murieron este año. Esta situación abrió el debate sobre la industria de entretenimiento en Corea...

Espectáculos Internacional
Redacción PERÚ21
Los actores y cantantes K-pop que han muerto en los últimos años
Tecnología

2019-10-07

Instagram ofrece ayuda para enfrentar la depresión si buscas esa palabra

¿Estás buscando las palabras depresión o ansiedad en Instagram? Esto es lo que aparece en la red social cuando introduces esas palabras en su bus...

Tecnología
Redacción PERÚ21
Instagram ofrece ayuda para enfrentar la depresión si buscas esa palabra
Espacio de crianza

2019-08-15

Transiciones depresivas

Espacio de crianza
Roberto Lerner
Transiciones depresivas
Cheka

2019-04-05

Kurt Cobain murió un 5 de abril, pero nació una leyenda en la música

Hoy se cumplen 25 años desde que el vocalista de la mítica banda Nirvana se quitó la vida a causa de la depresión y su adicción a la heroína. Él ...

Cheka
Redacción PERÚ21
Kurt Cobain murió un 5 de abril, pero nació una leyenda en la música
Ciencia

2019-03-06

Ketamina: La droga que acabaría con la depresión severa

Principalmente para uso médico y veterinario, esta es una droga que actúa sobre el sistema del glutamato, un neurotransmisor cerebral con sorpren...

Ciencia
Alvaro Treneman
Ketamina: La droga que acabaría con la depresión severa
Vida

2019-02-14

San Valentín: Si estás sin pareja, disfruta de este día con tus amigos y familia

Psicoterapeuta recomienda empezar el día realizando actividades deportivas para liberar toda la tensión y en la noche disfruta del vínculo de afe...

Vida
Redacción PERÚ21
San Valentín: Si estás sin pareja, disfruta de este día con tus amigos y familia
Salud

2018-12-16

Cuide su salud mental durante las fiestas

"Las personas no deben automedicarse, pues cada caso es distinto y necesita no solo de ansiolíticos o antidepresivos, sino también de psicoterapi...

Salud
Redacción PERÚ21
Cuide su salud mental durante las fiestas
Vida

2018-10-09

¿Lo sabías? Consumir pescado ayuda a prevenir estrés, ansiedad y depresión

Los pescados azules como caballa, jurel, bonito y anchoveta son ricos en Omega 3 y contribuyen a mantener una buena salud mental.

Vida
Redacción PERÚ21
¿Lo sabías? Consumir pescado ayuda a prevenir estrés, ansiedad y depresión
Lima

2018-09-14

30 minutos de actividad física al día ayudan a prevenir la depresión

Especialista del MINSA afirmó que las personas deprimidas tienden a la inactividad y al aislamiento, siendo la soledad propicia para activar los ...

Lima
Redacción Redacción
30 minutos de actividad física al día ayudan a prevenir la depresión
Cultura

2018-08-25

Angélica Alcántara: "Una persona con depresión no vive, solamente respira”

“He visto tantas cosas que salen del Congreso, que te indigna. Cien mil soles para rosas. Una congresista que miente en su hoja de vida y cobra c...

Cultura
Mijail Palacios
Angélica Alcántara: "Una persona con depresión no vive, solamente respira”
Mundo

2018-05-07

Viajó a un "centro de rejuvenecimiento" en la India pero acabó violada y decapitada

Realizó la travesía junto a su hermana con el objetivo de curar la depresión que padecía.

Mundo
Redacción PERÚ21
Viajó a un "centro de rejuvenecimiento" en la India pero acabó violada y decapitada
Espectáculos

2018-02-28

Robbie Williams revela que lucha contra la depresión

El ídolo británico asegura que teme por su vida. “Tengo una enfermedad que quiere matarme”, dijo.

Espectáculos
Redacción PERÚ21
Robbie Williams revela que lucha contra la depresión
Espectáculos

2018-02-16

J Balvin revela su lucha contra la depresión

Intérprete de los temas “Mi gente” y “Ginza” toma medicamentos para sobrellevar la enfermedad.

Espectáculos
Redacción PERÚ21
J Balvin revela su lucha contra la depresión

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