2023-3-11
Las políticas de prevención básicas en la población sana son fundamentales, señala la Sociedad Peruana de Nefrología.
Salud2023-2-28
Realizar spinning no solo ayuda a fortalecer piernas y glúteos, también tonifica el abdomen.
Salud2022-12-23
La especialista en este deporte, Karina Salvador, destaca que impulsar este deporte en las vacaciones de verano permitirá que puedan aprovechar s...
Cheka2022-9-18
El ministro de Educación, Rosendo Serna, explicó que la medida busca desarrollar en la población una vida saludable y promover el deporte recreat...
Lima2022-7-19
La actividad física disminuye la necesidad de dosis de insulina y permite un mejor control de la glucosa.
Vida2022-7-9
Los médicos insisten que tanto ejercicio moderado o intenso es beneficioso para la vida que el sedentarismo.
Salud2022-5-13
Si no se tratan a tiempo los problemas de presión, se pueden generar consecuencias graves que van desde enfermedades cerebrovasculares, hasta el ...
Salud2022-3-19
Hay más de cien trastornos del sueño. No dormir bien tiene implicancias en la actividad diaria de cada persona, advierte especialista de la UTP.
Salud2021-10-12
Una alimentación saludable y a un programa de actividad física, son medidas que permiten prevenir enfermedades cardiovasculares, señala especiali...
Lima2021-8-21
Especialista recomienda acudir a un centro de salud ante las primeras manifestaciones sintomáticas.
Lima2021-8-19
La edad, el sobrepeso y la obesidad y los antecedentes familiares son los principales factores de riesgo para el desarrollo de patologías.
Lima2021-6-2
La médico Suzanne Cortez Abanto asegura que la actividad física favorece nuestro control del peso y nuestra salud cardiovascular.
Vida2020-9-19
El Minsa señaló que mantenerse activo no solo mejora nuestra salud, sino que fortalece las defensas y ayuda a prevenir enfermedades o enfrentar e...
Lima2020-6-20
Exploramos el placer de correr, limitado durante el confinamiento. Desde la Literatura hasta la Ciencia y el testimonio de un campeón.
Deportes2019-9-1
El Minsa enfatizó que los ejercicios ayudan a reducir el riesgo de padecer diabetes, osteoporosis, enfermedades cardiovasculares, cáncer de mama ...
Hagamos deporte2019-7-31
Especialista señaló que los ejercicios reducen la glucosa en la sangre y la resistencia a la insulina, además de mejorar el estado mental y físic...
Lima2019-4-8
Al menos 20 minutos de ejercicio físico al día, en un esfuerzo medio alto, nos ayudará a segregar naturalmente las llamadas hormonas de la felici...
Vida2018-9-14
Especialista del MINSA afirmó que las personas deprimidas tienden a la inactividad y al aislamiento, siendo la soledad propicia para activar los ...
Lima2014-10-20
A continuación un listado de costumbres no saludables que, muchas veces, ponemos en práctica sin medir las consecuencias.
Vida2014-10-9
El ejercicio contribuye a bajar la presión arterial, desacelera el crecimiento del órgano cardiaco y mejora la resistencia.
Vida2014-9-29
A propósito del Día Mundial del Corazón que se celebra hoy, te presentamos algunos consejos que podrían salvarte la vida.
Vida2014-9-8
Si usted es mayor de 30 años, estos consejos para mantenerse óptimo estado le van a interesar.
Vida2014-9-8
Cuando una mujer cumple 40 años, debe pensar en su salud con mayor esmero, por lo cual es necesario tomar acciones paliativas y preventivas.
Vida2014-8-28
Los chequeos médicos, la actividad física y la alimentación son importantes para evitar desarrollar enfermedades.
Vida2014-1-13
Una alimentación baja en frutas, verduras y agua es el principal motivo. Es recomendable hacer actividad física.
Vida2013-11-25
¿Qué significa tener el “colesterol alto”? ¿Existe “colesterol bueno” y “colesterol malo”?
Vida2013-11-25
SALUD. ¿Qué significa tener el “colesterol alto”? ¿Existe “colesterol bueno” y “colesterol malo”?
Opinión2013-10-28
La práctica de actividad física tiene un impacto positivo en la salud mental, no solo a nivel muscular y cardiovascular.
Vida2013-8-26
Reducir el excesivo consumo de comida chatarra y aumentar la actividad física es necesario para disminuir el riesgo de que los menores sufran de ...
Vida2013-8-12
¿Cuáles son los principales cuidados que debe tener alguien mayor de 65 años?
Vida2013-8-12
SALUD. ¿Cuáles son los principales cuidados que debe tener alguien mayor de 65 años?
Opinión2013-7-25
La actividad física puede ser un remedio para combatir este mal. Conoce más al respecto.
Vida2013-7-25
La actividad física puede ser un remedio para combatir la fatiga. Sepa más al respecto.
Opinión2013-7-15
El aumento en el consumo de calorías y la disminución de actividad física nos hace ganar unos kilos de más en esta época del año.
Vida2013-7-11
¿No tienes tiempo para hacer largas rutinas de actividad física? Conoce algunos ejercicios que se pueden realizar en solo 15 minutos al día.
Vida2013-7-11
BIENESTAR. ¿No tiene tiempo para hacer largas rutinas de actividad física? Conozca algunos ejercicios que puede realizar en solo 15 minutos al dí...
Opinión2013-4-25
Te presentamos algunas razones y consejos para que decidas ponerte en forma a primera hora.
Vida2013-4-25
BIENESTAR. Le presentamos algunas razones y consejos para que decida ponerse en forma a primera hora.
Opinión2013-4-23
Dos horas al día frente al televisor o a los videojuegos aumenta el riesgo de padecer este mal, advierte Ministerio de Salud.
Vida2013-2-11
Personas jóvenes pueden desarrollar osteopenia, el escenario previo a este padecimiento.
Vida