Evite las estrías en el embarazo

¿Sabía que nueve de cada diez mujeres presenta estrías durante la gestación? Y para colmo, resulta muy difícil borrarlas. Si bien tratamientos que prometen desaparecerlas, resulta muy raro que sean eficaces al cien por ciento. Lo cierto es que la mejor forma de enfrentar las estrías es mediante la prevención. ¿Qué hacer? Primero, desde el inicio del embarazo, hay que humectar la piel diariamente con productos que contengan vitamina A y E. No importa que a n no aparezcan las estrías (por eso se llama prevención). Asimismo, hay que masajear las zonas críticas (abdomen, caderas), consumir agua y hacer un poco de ejercicio. Para garantizar mejores resultados, hay que seguir con estas medidas durante los tres o cuatro meses posteriores al parto.