Cuida tu salud bucal y evita la gingivitis que afecta al 80% de pacientes que acude al dentista

La doctora Jackeline Rojas Oviedo, odontóloga del Policlínico San Luis de Atención Creciente de la Red Prestacional Almenara, señala que la falta de cultura y adecuadas técnicas de higiene bucal es la causa de esta enfermedad que afecta a gran parte de los peruanos.

“Cuando consumimos alimentos estos se degradan y acumulan de placa bacteriana alrededor de las encías que están en contacto con los dientes. Las bacterias de la boca descomponen los residuos de comida, convirtiéndolo en un gas que es el causante del mal aliento”, señaló la especialista de EsSalud.

De acuerdo a la data de la Red Prestacional Almenara, en el 2021 se atendieron 3 742 casos de gingivitis, una cifra que lejos de reducirse se ha incrementado. En lo que va del 2022, casi alcanzamos la cifra del año pasado con 3 433 atenciones.

Si bien la gingivitis es la forma más leve y frecuente de enfermedad a las encías, cuando esta no es atendida oportunamente podría convertirse en periodontitis, es decir la fase en la que se afecta no solo las encías sino también a los tejidos que rodean el diente: el hueso, ligamento periodontal, el cemento.

Todos estos tejidos son el soporte para nuestros dientes y, si estos éstos empiezan a enfermar, se pierde el soporte óseo (es decir el hueso) y los dientes caerán. Según las estadísticas, en el 2021 se atendieron 496 casos de periodontitis y, en lo que va del 2022, la cifra ha sido superada con 547 diagnósticos positivos a esta enfermedad.

Teniendo en cuenta que cada comida produce un cúmulo de restos alimenticios o placas bacterianas que ingresan a nuestra boca, debemos preocuparnos de removerla no solo de manera oportuna, sino con una técnica adecuada.

En ese sentido, la odontóloga recomendó aplicar la técnica del cepillado de bass, la que consiste en emplear un cepillo dental de cerdas suaves o medias para remover la placa bacteriana del surco gingival (o espacio entre las encías y las piezas dentales), mediante pequeños movimientos de barrido horizontal, con una pasta adecuada.

Tras una correcta técnica de cepillado, se aconseja hacer uso del hilo o seda dental para retirar los restos atrapados en la unión de los dientes. Finalmente, se puede cerrar el ciclo con un enjuague colutorio como desinfectante y usar un limpiador de lengua que actúa como raspador.

La odontóloga Jackeline Rojas recomendó acudir al dentista para un correcto examen una vez al año como mínimo. Si el paciente tiene alguna enfermedad sistémica o diabetes, deberá acudir al dentista de tres a seis veces al año.

La Red Almenara invoca a los pacientes a hacerse sus chequeos a tiempo porque la prevención siempre será la mejor medicina.