Salud emocional con Claudia Tassara: Las claves para lidiar con el estrés
La psicoterapeuta y neuroeducadora nos explica en su videocolumna cómo hacer frente al estrés. ¿Afrontar o evadir? Presta atención a las señales de alerta y toma decisiones sobre tu vida para tener el máximo bienestar.