En el marco de la Semana Nacional de Lucha Contra el Cáncer y bajo el lema “El cáncer no avisa, chequéate a tiempo”, el Ministerio de Salud (Minsa), a través de la Dirección de Prevención y Control del Cáncer (DPCAN), conmemora como cada 19 de octubre el Día Mundial del Cáncer de Mama que tiene como fin informar, rememorar y sensibilizar a la población sobre cómo esta enfermedad puede prevenirse si se detecta a tiempo.
El cáncer de mama es una enfermedad de la glándula mamaria originada por el crecimiento descontrolado de células anormales. Estas células pueden formar tumores en el tejido mamario y extenderse a cualquier parte del cuerpo.
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Es el segundo cáncer más frecuente que afecta a las mujeres de nuestro país y también puede aparecer en hombres.
Aunque existen evidencias que demuestran que las mujeres de 40 a 69 años tienen más riesgo de padecer esta enfermedad. Algunos estudios señalan que el riesgo de tener cáncer de mama se debe a una combinación de factores, entre ellos:
Estilos de vida
- No hacer actividad física.
- Consumir alcohol o tabaco.
- Factores ambientales:
- Haberse expuesto a radiación ionizante a la mama por algún tratamiento.
Factores hereditarios
- Historia familiar de cáncer de mama, tiroides, ovario y colón.
- Factores reproductivos como el no haber tenido hijos.
- Tener 30 años o más en la primera gestación.
- No haber dado de lactar.
- Haber menstruado a una edad temprana (menores de 12 años).
- Experimentar una menopausia tardía (mayores de 55 años).
- Hacer uso prolongado de anticonceptivos hormonales.
- Recibir terapia de reemplazo hormonal (THR) por un periodo mayor a 5 años.
Factores de riesgo estándar
- Tener sobrepeso u obesidad.
- Tener niveles altos de estrógeno endógeno (hormonas que se producen en nuestro cuerpo).
- Tener lesiones pre malignas de mama (hiperplasia ductal o lobulillar atípica y carcinoma lobulillar in situ).
- Haber tenido carcinoma ductal in situ o cáncer de mama invasivo.
Asimismo, entre los signos de advertencia del cáncer de mama pueden ser distintos en cada persona. Algunas personas no tienen ningún tipo de signos o síntomas. En ese sentido, algunas señales de advertencia del cáncer de mama son:
- Hinchazón, calor, oscurecimiento o enrojecimiento de la mama.
- Cambio en el tamaño o forma de la mama.
- Hoyuelos o arrugas en la piel.
- Picazón, úlceras o llaga escamosa en la piel o sarpullido en el pezón.
- Hundimiento del pezón o de otras partes de la mama.
- Secreción repentina del pezón (puede ser amarillenta o purulenta).
- Dolor reciente y persistente en alguna parte de la mama.
- Aparición de alguna masa, bolita dura o la piel más gruesa dentro de la mama.
Por ello, se recomienda:
- Evitar el consumo de tabaco y alcohol.
- Consumir frutas y verduras frescas.
- Realizar actividad física por lo menos 30 minutos al día.
- Evitar el sobrepeso y la obesidad.
- Evitar el uso prolongado de anticonceptivos hormonales por más de 5 años.
- Acudir al establecimiento de salud más cercano a tu domicilio y solicitar un examen clínico de mama una vez al año, así como una mamografía bilateral una vez cada 2 años.
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