En verano nos preocupamos por cuidar nuestra piel con bloqueador, nuestros ojos con lentes oscuros y nuestro cabello con algún producto especial. Sin embargo, nos olvidamos de nuestros labios, que también sufren las inclemencias del sol y del calor en esta época del año.
“Los labios no tienen melanina y están desprotegidos del sol. Son más vulnerables que otra parte de nuestro cuerpo”, detalla el médico Iván Medrano, dermatólogo de la clínica Sanna San Borja, un día después de que Lima soportara 30°C y la temperatura se elevara hasta los 39°C en Piura.
El sol puede provocar que se nos resequen o cuarteen los labios, incluso en algunas personas pueden llegar a sangrar. Pero eso no es todo, el aire acondicionado también podría dañarlos por el frío que emana.
“Las temperaturas extremas (calor o frío) generan resequedad. En el caso del aire acondicionado, no hay que ponerlo muy fuerte para que no nos haga daño, no solo a los labios sino, también, podría generar un mal respiratorio”, agrega el dermatólogo.
Para evitar algún daño en nuestros labios y que estén protegidos del sol, es necesario hidratarnos nosotros mismos tomando como mínimo 2 litros de agua al día y con algunos tips que el doctor comparte con nosotros.
- Utilizar un lipstick que los hidrate y proteja. Este tiene que ser medicado y que entre sus componentes tenga miel de abeja, caléndula o manzanilla.
- Tener siempre a la mano un bálsamo labial con protección mayor a factor 15 que lo venden en cualquier farmacia, pero también tiene que ser recomendado por un especialista.
- Si te vas a utilizar lápiz labial, es recomendable que antes te coloques una mano de lipstick y después de 15 minutos, aplicarte el color. De esta manera protegerás tus labios de una manera elegante.
- Colocarse el bálsamo las veces que sea necesario, de esa manera mantendremos hidratados a nuestros labios.
- Consumir alimentos ricos en vitaminas A, B, C y E. Estas las encontramos en los lácteos, cítricos, huevos, hortalizas, entre otros.
Con estos simples consejos, tendrás unos labios bien cuidados y protegidos en este intenso verano.