Obesidad infantil

Talia Schvartzman,Opina.21Directora Nutrición y Dietética de la UPC

En un estudio publicado en el New England Journal of Medicine, en el que participaron más de 7 mil niños, se encontró que la incidencia de obesidad entre los 5 y 14 años de edad es cuatro veces más alta en niños con sobrepeso que aquellos que tenían un peso adecuado.

Es muy importante cuidar la alimentación de los niños en los primeros años de vida y prevenir la malnutrición (tanto por déficit como por exceso).

Aún existe el mito que dice "un niño gordito es un niño sanito". Sin embargo, lo cierto es que el sobrepeso y la obesidad representan un riesgo. Hay que informar bien.

La probabilidad de que este sobrepeso u obesidad en la niñez se mantenga en la adolescencia y en la edad adulta es muy alta, lo cual puede causar enfermedades crónicas como diabetes o hipertensión.

Por tal motivo, se debe, en primer lugar, alimentar sanamente a los niños y promover la actividad física. En segundo lugar, corregir el sobrepeso con mucho cuidado y asesoría profesional, acompañado de un apoyo emocional propicio. ¡Salud por los niños!