Juegos Panamericanos

Tips para no subir de peso en Navidad [PODCAST]

Saby Mauricio, presidenta del Colegio de Nutricionistas del Perú, nos enseñará a comer sano y rico en esta fecha especial.

Navidad 2018

Navidad 2018. (Getty Images)

Navidad 2018. (Getty Images)

Getty Images

Redacción PERÚ21
Redacción PERÚ21

La Navidad es una de las fiestas más esperadas del año. En este día, muchas familias suelen cometer algunos excesos de alimentación combinando carbohidratos, azúcares, e incluso bebidas alcohólicas.

Saby Mauricio, presidenta del Colegio de Nutricionistas del Perú, nos  brinda  consejos para evitar subir de peso. ¡Toma nota de todos los tips!

Tags Relacionados:

Navidad 2018

Salud21

Voz21

Sigue actualizado en nuestra APP

Ir a portada