Uñas largas y fuertes

Valerie Dinev,ElTip.21Make up artistvalerie.dinev@gmail.com

En el tema de uñas, casi todas sufrimos porque no crecen como queremos o se rompen con el mínimo esfuerzo. El ritmo de crecimiento de una uña es de un milímetro por semana. Esto quiere decir que para que una uña se renueve completamente se necesitan seis meses. Por eso, aquí algunos tips que ayudarán a que tus uñas crezcan fuertes y estén menos propensas a quebrarse. Para empezar, se recomienda tomar vitamina B en cápsulas o en alimentos que la contengan (como la levadura, por ejemplo). Un remedio casero superútil es el frotar ajos en todas las uñas. Luego debes lavarte las manos con jabón y volver a frotar las uñas con un cepillo de dientes. Una vez secas, hay que aplicar yodo en las uñas. Finalmente, si deseas, puedes aplicar tu color de esmalte favorito. ¿Con qué frecuencia se puede repetir este método casero? Una vez por semana está bien. Y para mantenerlas sanas se deben de cortar o limar una vez a la semana como rito previo a una buena manicure.