Sepa qué es y cómo prevenir el suicidio

El suicidio es el acto por el cual un individuo decide poner fin a su vida de forma deliberada, según la Organización Mundial de la Salud. Conlleva una depresión profunda en donde el afectado (a) siente desesperanza y trata de alejarse de la situación adversa que desde su perspectiva es imposible de manejar.

Yenny Lloret de Fernández, psicóloga del Centro de Psicoterapia Psicoanálica, ofreció recomendaciones para prevenir el suicidio.

1.- Estar alertas ante el silencio de una persona frente a una situación adversa. Este mutismo no es normal.

2.- Poner atención a la falta del control de impulsos. Ante circunstancias contrarias, la persona puede tener conductas violentas de forma externa o de forma interna como el suicidio.

3,- En caso de adolescentes que sufren bullying o decepciones amorosas, es importante vigilar estos contextos para prevenir actos autoagresivos.

4- Tener en cuenta patologías (depresión, bipolaridad, esquizofrenia) que podrían desencadenar en suicidios.

5.- Asistir a terapias psicológicas para superar la depresión que lleva al suicidio. Sepa que tener "pensamientos suicidas", no es natural.

6.- Visibilizar a través de campañas masivas que el suicidio es una importante enfermedad que trae abajo la voluntad de una persona que finalmente puede acabar con su propia vida. 

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