El año 2018 cerró, lamentablemente, con 385 personas que se mataron. Solo hasta abril de 2019, quienes le pusieron fin a su propia vida, fueron 110.
La tendencia estima que, cuando finalice el actual periodo, las estadísticas serán mayores a las del año anterior. Así lo dejan saber las cifras recopiladas por el Instituto Nacional de Salud Mental “Honorio Delgado Hideyo Noguchi”, del Ministerio de Salud.
Si abordamos el tema a nivel macro, la Organización Mundial de la Salud (OMS) calculó en setiembre último que cerca de 800 mil personas se suicidan cada año. ¿Qué se debe hacer para contrarrestar estos índices?
La entidad de las Naciones Unidas estipula que el suicidio “es un grave problema de salud pública” y, por ello, el Estado está en la obligación de tomar acciones para facilitar el acceso al apoyo cuando alguien padezca un cuadro de depresión.
El Gobierno Peruano, por medio del Ministerio de Salud (Minsa), ofrece una línea gratuita a la cual puedes llamar sin costo si estás atravesando algún problema que comprometa tu salud mental.
1. Marcando 113 desde tu celular o teléfono fijo, obtendrás apoyo en temas tales como depresión, síntomas psiquiátricos, problemas sentimentales, estrés, problemas por comportamiento, violencia familiar, violencia contra la mujer, maltrato infantil, bullying, entre otros.
2. A nivel nacional, el Minsa cuenta con los Centros de Salud Mental Comunitarios a donde puedes acudir presencialmente para se atendido por profesionales. Te compartimos el directorio (teléfonos, dirección y ubicación) de lugares de apoyo. Solo debes encontrar tu región, provincia y distrito. ENCUÉNTRALO AQUÍ.
3. Sentido - Centro Peruano de Suicidología y Prevención del Suicidio: Es un centro especializado en prevenir suicidios y, también, cuenta con un programa gratuito de apoyo si tuviste un familiar o persona cercana que se quitó la vida.
4. Fundación CALMA: Es un centro al cual puedes acudir si conoces de alguien que sufre de bullying o cualquier otro tipo de violencia familiar.
5. Kalma Perú: Este centro de salud mental privado brinda los servicios de psiquiatría, psicoterapia y psicología.
6. Clínica de las emociones: Tiene a disposición especialistas que ayudan a tratar problemas psicológicos mediante terapias efectivas.
El seguro social Essalud, por medio Centro Nacional de Telemedicina (Cenate), ha desarrollado el aplicativo móvil ‘Déjame ayudarte’, el cual lo podrás descargar a tu celular para obtener información y orientación sobre distintos trastornos de salud mental.
Además, tendrás números de interés y contactos profesionales a los cuales podrás recurrir cuando lo necesites. Por ahora, solo está disponible para dispositivos Android.