Osteoporosis: Conoce en qué consiste esta enfermedad y cómo afrontarla

La doctora Lauren Meléndez, especialista en rehabilitación de la Clínica de Familia de la Municipalidad de San Borja, explicó en qué consiste la osteoporosis, una enfermedad crónica que ocasiona dolores intensos en las extremidades. A continuación, conoce más acerca de este mal.

La experta sostiene que se puede revertir la pérdida de densidad ósea con terapias médicas que pueden retrasar, mantener o incluso aumentar la densidad ósea.

“Esta disminución de masa ósea ocasiona que los huesos se vuelvan casi esponjosos, más porosos. Esto ocasiona fuertes dolores en el paciente, sobre todo en época de invierno”, indicó la especialista.

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Además, esta enfermedad va descalcificando los huesos y pierden solidez. Se vuelven más frágiles y propensos a fracturas. Además, las zonas que se ven más afectadas son las muñecas, piernas, la columna y cadera.

“La osteoporosis causa deformaciones en los huesos y los vuelven frágiles al punto que pueden romperse. Los huesos deformes pueden causar presión en las articulaciones y desarrollar la Osteoartritis. Asimismo, el paciente puede desarrollar insuficiencia cardiaca y cáncer de hueso”, precisó.

Por otro lado, la doctora indicó que las fracturas de columna causadas por la osteoporosis son muy dolorosas, ya que, la vértebra se colapsa y pellizca los nervios que irradian de la columna vertebral, siendo el rango del dolor desde el más leve hasta el inmovilizante. La enfermedad genera la pérdida de estrógeno, una hormona fundamental para la formación y mantenimiento de huesos, la falta de esto podría causar la menopausia.

“Los alimentos ricos en calcio y vitamina D son ideales para enfrentar esta enfermedad, además de una rutina de ejercicios ayudan a regenerar los huesos”, concluye la especialista.

Si deseas mayor información puedes llamar a la Clínica de la Familia de la Municipalidad Distrital de San Borja llamando al 6805555

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