El Instituto Nacional Cardiovascular (Incor) ha informado que en lo que va del año 2024, más de 2,000 infartos se han registrado en el Seguro Social de Salud (EsSalud), un dato alarmante, especialmente por el incremento de casos en personas menores de 50 años.
Este cambio en el perfil etario de los afectados se ha manifestado con más fuerza desde la pandemia, según destacan especialistas de la institución.
A nivel global, la Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte, con más de 17 millones de fallecimientos cada año. Esta cifra podría ascender a 23 millones para 2030 si no se implementan medidas preventivas efectivas.
En Perú, el panorama es igualmente preocupante: la Encuesta Demográfica y de Salud Familiar (ENDES-2020) del Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI) revela que el 40.6 % de los peruanos mayores de 15 años padece comorbilidades como obesidad, hipertensión arterial o diabetes mellitus, condiciones que elevan significativamente el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Frente a esta realidad, el Incor hace un llamado a la ciudadanía para reforzar la prevención y el control de los factores de riesgo. De acuerdo con la institución, hasta el 80 % de las muertes prematuras por problemas cardíacos pueden evitarse mediante el autocuidado y la adopción de hábitos de vida saludables.
Entre las recomendaciones para cuidar la salud cardiovascular, el Incor destaca la importancia de mantener una dieta equilibrada, realizar actividad física regular, evitar el consumo de tabaco, moderar la ingesta de alcohol, controlar el peso, manejar el estrés y realizar chequeos médicos periódicos.
Estas prácticas son esenciales para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y enfrentar de manera efectiva la amenaza que representan.
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