Simulacro de sismo.
Simulacro de sismo.

Un sacudió este jueves la ciudad de Lima según informó el Instituto Geofísico del Perú. El movimiento se registró a las 4:55 p.m. mientras muchos peruanos estaban en sus hogares o centros de labores, causando sorpresa y temor.

Al respecto, RIMAC ha considerado dar consejos a la población sobre cómo prepararse de la mejor manera para estar listos ante un eventual próximo movimiento telúrico.

¡Cuáles son las mejores previsiones? ¿Salir o quedarse dentro de casa o la oficina durante el sismo? ¿Qué llevar en la mochila de emergencia? ¿Cómo prevenir una emergencia? Aquí tenemos las respuestas:

Prepárate antes del sismo

  • Haz un plan de emergencia con familia y amigos/compañeros de trabajo: identifiquen los lugares más seguros (debajo de puertas o vigas, cerca de la puerta del ascensor y alejado de vidrios, cristales u objetos que puedan caer). Asignen roles y queden en cuál será la zona de reunión en el exterior, en caso de evacuación.
  • Revisa o prepara la mochila de emergencia.
  • Si tienes familiar con enfermedad de COVID-19, recuerda cargar con sus medicinas necesarias.
  • Practica con tu familia para la evacuación en los simulacros ordenados por INDECI, recordando el protocolo de distanciamiento.
  • Organiza con los vecinos sobre los espacios seguros para refugiarse.
  • En ambiente de oficina ayuda a quien se vea necesitado, como una mujer embarazada. Las mujeres con tacos es recomendable que se los quiten si bajarán escaleras.
  • Ve de contar con un seguro de hogar y tener respaldo en caso de daños materiales y pérdidas producidas en la vivienda a causa de un sismo de gran magnitud. Tu seguro asumirá los gastos de las pérdidas.
Ante casos de sismo recomiendan tener una mochila de emergencia. (Foto: Indeci)
Ante casos de sismo recomiendan tener una mochila de emergencia. (Foto: Indeci)

Qué hacer durante el sismo

  • No salgas corriendo y mantén la calma.
  • Sal con la mascarilla y la mochila de emergencia hacia la zona de emergencia.

Cuídate después del sismo

  • Si puedes volver a casa tras el sismo, regresa con la mascarilla y lávate las manos de inmediato. Recuerda no tocarte la cara antes del lavado.
  • Evita enviar llamadas para saturar la red, preferible envía mensajes de texto para contactarte.
  • Escucha las noticias oficiales del gobierno y duda de noticias de orígenes
MIRA: Sismo de magnitud 5.5 se sintió esta tarde en Lima

LA MOCHILA EN TIEMPOS DE COVID

Fueron añadidos elementos a la mochila por el contexto del COVID-19 y la pandemia. Incluso en caso de sismo es necesario protegerse del contagio del virus. Estos elementos serían, según el Instituto Nacional de Defensa Civil (INDECI):

  • 3 mascarillas para cada integrante de la familia
  • Alcohol en gel
  • Guantes descartables
  • Medicamentos del tratamiento de pacientes Covid y crónicos (si hubiera).

Y los aspectos tradicionales, fuera de lo añadido por la Pandemia:

Botiquín de primeros auxilios

  • Alcohol etílico
  • Gasa estéril
  • Analgésicos
  • Vendas adhesivas y elásticas
  • Crema antibiótica
  • Elementos de higiene
  • Papel higiénico
  • Toalla de mano y cara
  • Paquete de paños húmedos
  • Alimentos no perecibles
  • Comida enlatada
  • Agua sin gas
  • Barra de cereal
  • Chocolates
  • Elementos para comunicarse
  • Radio portátil
  • Linterna y pilas
  • Silbato
  • Útiles para escribir
  • Agenda con teléfonos de emergencia

Ropa y abrigo

  • Casaca/chompa
  • Ropa interior y medias
  • Manta

Extras

  • Llaves duplicadas del inmueble
  • Dinero en efectivo
  • Cuchilla multipropósito
  • Encendedor

VIDEO RECOMENDADO

Mochila para emergencias: ¿qué elementos debe contener?
Ante cualquier situación de emergencia que se puede presentar en el futuro, es siempre mejor estar prevenidos. Es por ello que, la subdirectora de gestión de recursos para la repuesta del Instituto Nacional de Defensa Civil (INDECI), Lorena Bustamante, nos da las siguientes recomendaciones.