DIETA SANA. Arma contra el sobrepeso infantil. (USI)
DIETA SANA. Arma contra el sobrepeso infantil. (USI)

La tendencia global es alarmante: cada vez hay más niños con sobrepeso. En tal sentido, el nutricionista Antonio Castillo revela que estudio realizados por Essalud han hallado que uno de cada cuatro niños menores de cinco años presenta sobrepeso. En el caso de los niños mayores de cinco años, la mitad de ellos tiene sobrepeso. Virginia Baffigo, presidente de Essalud, menciona que es el alto consumo de carbohidratos y frituras, y baja la presencia de frutas, verduras y pescado en la dieta, lo que influye en este peligroso aumento de peso. ¿Qué hacer al respecto? Pues poner en práctica lo obvio: alimentarse sanamente. Es labor de los padres buscar la información y asesoría necesaria para preparar una dieta balanceada a sus hijos.