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25/08/2019 - 15:21

Alternativa novedosa para comer sanoNUTRICIÓNDesign Your Salad es un negocio orientado que ofrece una atractiva propuesta: la posibilidad de crear una ensalada personalizada. Tras operar como delivery, ha abierto su primer local, el cual brindará un menú más amplio. Dirección: Avenida 28 de Julio 547, Miraflores.

Recomiendan dieta mediterránea para diabéticosPREVENCIÓNTras estudiar 10 años de evidencias, médicos de los hospitales Western y Sussex (Reino Unido) consideran que la dieta mediterránea es ideal para las personas diabéticas. Recordemos que esta dieta se basa en el consumo de verduras, carbohidratos y aceite de oliva.

¿Es posible ejercitarse cuando tienes gripe?TIPSHay quienes a pesar de enfermarse de gripe se rehúsan a cortar sus rutinas de entrenamiento. Sin embargo, para Discovery Fit & Health, lo mejor es descansar y recuperarse. Lo que sí se necesita es hacer ejercicios de estiramiento diarios. Resulta imprescindible beber abundantes líquidos y comer bien.

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