• Últimas Noticias
  • Política
  • Videos
  • Perú
  • Lima
  • Economía
  • Investigación
  • Lo último
  • Adelanto de elecciones
  • Dina Boluarte
  • Protestas en Perú
  • Congreso
  • Bloqueo de vías

Meditación

Espectáculos

2022-9-19

Susan León advierte a las jóvenes con cuenta de OnlyFans: “Por dinero haces cosas que te puedes arrepentir”

Susan León, modelo que generó polémica en la década de los noventa por sus desenfadados calendarios y programas nocturnos subidos de tono, se enc...

Espectáculos
Redacción PERÚ21
Susan León advierte a las jóvenes con cuenta de OnlyFans: “Por dinero haces cosas que te puedes arrepentir”
Espectáculos

2022-7-4

Mario Maywa lanza “Paisaje Interior”, álbum orientado a la meditación

El músico y líder de la banda Maywa presenta su proyecto “Paisaje Interior”, su nuevo disco con piezas vinculadas al Sound Healing.

Espectáculos
Redacción PERÚ21
Mario Maywa lanza “Paisaje Interior”, álbum orientado a la meditación
Tecnología

2022-5-3

Las apps de meditación y salud mental y el grave problema que representan para la ciberseguridad

Un estudio de Mozilla reveló que estas aplicaciones recopilan una espeluznante cantidad de datos, además de aprovechar la vulnerabilidad de sus u...

Tecnología
Redacción PERÚ21
Las apps de meditación y salud mental y el grave problema que representan para la ciberseguridad
Cultura

2021-5-7

Daniela Sarfati, actriz y coach: “Creo que la gratitud nos aleja del sufrimiento”

La conocimos en ‘Nubeluz’, alcanzó una cima con ‘Torbellino’ y, en este siglo, llegó a ‘Al fondo hay sitio’. Hoy, alejada de la televisión, da ta...

Cultura
Mijail Palacios Yábar
Daniela Sarfati, actriz y coach: “Creo que la gratitud nos aleja del sufrimiento”
Salud

2021-3-5

Practicar Meditación Mindfulness ayuda a superar secuelas mentales y emocionales del COVID

A través de audioguías gratuitas de mindfulness se puede reducir estrés y fortalecer sistema inmunológico.

Salud
Redacción PERÚ21
Practicar Meditación Mindfulness ayuda a superar secuelas mentales y emocionales del COVID
Vida

2020-10-28

La importancia de meditar para alcanzar el bienestar: Claves para empezar con la doctora Antonella Galli [VIDEO]

La psicóloga y autora del libro ‘Sé Feliz’ nos presenta una serie de pautas para aprender a meditar y mejorar nuestra salud mental. ¿Te atreves?

Vida
Esther Vargas
La importancia de meditar para alcanzar el bienestar: Claves para empezar con la doctora Antonella Galli [VIDEO]
Vida

2020-4-8

Siete sencillos e indispensables consejos para empezar a meditar

Estudios han demostrado que la meditación es efectiva para mejorar la salud mental.

Vida
Redacción PERÚ21
Siete sencillos e indispensables consejos para empezar a meditar
Vida

2020-4-7

¿Sin planes para Semana Santa? Ofrecen actividades online de meditación para el aislamiento social

Las opciones son gratuitas y se transmitirán a través de las redes sociales.

Vida
Redacción PERÚ21
¿Sin planes para Semana Santa? Ofrecen actividades online de meditación para el aislamiento social
Tecnología

2019-6-7

El 'boom' de las aplicaciones de meditación: ¿cómo relajarse sin soltar el celular?

El mercado de la meditación en línea es sumamente atractivo. Entre ellas, aparecenaplicaciones como PetitBambou o Headspace, que compiten para re...

Tecnología
Redacción PERÚ21
El 'boom' de las aplicaciones de meditación: ¿cómo relajarse sin soltar el celular?
Vida

2018-8-31

¿Gustas de la meditación y la espiritualidad? Esta charla gratuita te interesará

El evento será este jueves, a las 19:00 horas, en el boulevard del centro comercial Caminos del Inca.

Vida
Redacción PERÚ21
¿Gustas de la meditación y la espiritualidad? Esta charla gratuita te interesará
Vida

2013-12-26

Dile adiós al estrés

Cuatro formas sencillas para relajarse un día cualquiera.

Vida
Redacción PERÚ21
Dile adiós al estrés
Opinión

2013-12-26

Adiós, estrés

BIENESTAR. Cuatro formas sencillas para relajarse un día cualquiera.

Opinión
Redacción PERÚ21
Adiós, estrés
Opinión

2013-7-13

La elección de la pareja

Muchos divorcios se evitarían si se tuviera en cuenta que la elección del marido debe ser un acto muy bien meditado y, sobre todo, libre de influ...

Opinión
Redacción PERÚ21
La elección de la pareja
Opinión

2013-5-30

"Para ganar medallas hay que estar feliz"

“Cuando compites por Perú sientes todo el respaldo de toda la gente atrás y, créeme, las cosas convergen”, nos dice Cristóbal de Col, tablista pe...

Opinión
Redacción PERÚ21
"Para ganar medallas hay que estar feliz"
Vida

2013-2-14

Los beneficios de la meditación

La actividad milenaria de meditar ayuda a mejorar la respiración, reduce el estrés y potencia la concentración.

Vida
Redacción PERÚ21
Los beneficios de la meditación
Opinión

2013-2-14

Los beneficios de la meditación

Opinión
Redacción PERÚ21
Los beneficios de la meditación
Vida

2012-8-2

Estudio comprueba los beneficios del yoga

Practicar esta disciplina 12 minutos diarios y durante un periodo de ocho semanas ayuda a reducir el estrés.

Vida
Redacción PERÚ21
Estudio comprueba los beneficios del yoga
Voces

2012-8-2

Estudio comprueba los beneficios del yoga

Voces
Redacción PERÚ21
Estudio comprueba los beneficios del yoga
Vida

2012-3-1

Actividades para llevar una vida sana

Las razones para descuidar nuestra salud son variadas. ¿Qué tal si te presentamos algunas alternativas para que cambies esta situación?

Vida
Redacción PERÚ21
Actividades para llevar una vida sana
Voces

2012-3-1

Actividades para sanar

BIENESTAR. Las razones para no llevar una vida sana son variadas. ¿Qué tal si le presentamos algunas alternativas para que cambie de opinión?

Voces
Redacción PERÚ21
Actividades para sanar

anterior

1

siguiente

últimas noticias

Loreto: Petrotal anuncia aumento de reservas en el Lote 95

Repleto de magia llega el tráiler de lanzamiento de ‘Hogwarts Legacy’ [VIDEO]

Electronic Arts anuncia el cierre de ‘Apex Legends Mobile’ y cancelación de ‘Battlefield Mobile’ [VIDEO]

Ya pueden probar gratis ‘Theatrhythm Final Bar Line’ [VIDEO]

Llegan novedades de ‘God of War Ragnarok’ y ‘MLB The Show 2023’ [VIDEO]

Logo de peru21
  • Empresa Editora El Comercio
  • Jr. Jorge Salazar Araoz. Nro. 171 Urb. Santa Catalina, La Victoria, Lima
  • Copyright © Peru21.pe
  • Grupo El Comercio - Todos los derechos reservados
  • Quiénes SomosTérminos y condicionesPolíticas de PrivacidadPoliticas de CookiesPreguntas Frecuentes
  • Nuestras secciones
  • Política
  • Espectáculos
  • Lima
  • Opinión
  • Cheka
  • Mechain
  • Cultura
  • Directora Periodística:Cecilia Valenzuela
  • Editora Web:Esther Vargas - esther.vargas@peru21.com
  • Publicidad Web:fonoavisos@comercio.pe

Síguenos

Red el Comercio

elcomercio.pegestion.peojo.peperu.comdepor.comtrome.petrome.comlaprensa.peecomedia.peperured.peclubelcomercio.peclasificados.pemagperuquiosco.pepublifacil.pemediakitgrupoelcomercio.com