2019-9-10
Es indispensable ir al médico para establecer unplan nutricional adecuado. Unadieta debe ser equilibrada y variada, y siempre es necesario que es...
Hagamos deporte2019-6-5
Aunque es una dieta extrema para ayudarte a perder peso, tiene daños secundarios. Conoce qué otras celebridades la siguen.
Salud2019-5-29
Ante las bajas temperaturas se debe reforzar el sistema inmunológico para evitar infecciones respiratorias y para ello es necesario una alimentac...
Vida2019-4-17
El consumo de pescados azules, como el bonito, el jurel y la caballa, ayuda a disminuir medidas gracias a su alto contenido de Omega3.
Salud2018-10-4
El omega 3 tiene propiedades antiinflamatorias que reducen el enrojecimiento y la hinchazón, principales problemas en la piel con psoriasis o ros...
Salud2018-8-5
Que el pescado está prohibido en la cena es un mito que los especialistas se encargan de desvirtuar pues es un gran complemento de una dieta bala...
Salud2017-4-18
La decana Nacional del Colegio de Nutricionistas del Perú, Saby Mauricio Alza, nos brinda algunos consejos para lograr la contextura ideal.
Vida2017-4-4
La alimentación debe ser siempre vigilada porque tiene relación directa con la calidad y cantidad de espermatozoides, advirtió un especialista en...
Vida2017-3-10
Exceso de peso impide que realicen operativos o persigan delincuentes, por lo que deben tener nuevos hábitos alimenticios, advirtió nutricionista...
Lima2017-2-22
Estos son algunos snacks que puedes comer sin romper la dieta este verano.
Lima2017-2-20
Conozca cuáles son los alimentos que debe consumir en esta época del año, cuando incrementan las temperaturas y tu cuerpo requiere hidratarse más...
Vida2017-2-16
Conoce los beneficios de uno de los dulces más deseados. Si consumes con moderación junto a una dieta equilibrada podrás disfrutarlo sin culpa.
Vida2016-5-24
Precedentes estudios clínicos realizados con este sistema, que crea una sensación de saciedad, mostraron pérdidas de peso comparables.
Tecnología2015-6-14
La dieta ideal debe incluir cereales, frutas y verduras ricas en fibras que generen saciedad y nutran al organismo.
Vida2014-10-9
¿Te pones a dieta o haces ejercicio y no ves resultados? Quizás estás poniendo en práctica alguno de estos malos hábitos en tu afán por adelgazar...
Vida2014-9-3
Perder peso de una manera saludable es una cuestión de cuidado, y para ello es recomendable que mantengas algunos hábitos alimenticios sanos.
Vida2014-6-28
Cantante consume una dieta vegana con la que está bajando de peso, pero muchos temen que reduzca su derrier.
Espectáculos2014-5-22
Bienestar. Tres alternativas rápidas, sencillas y sanas para comer en un día cualquiera.
Vida2014-1-17
Una persona debe consumir entre 1,500 y 2,500 calorías al día, aseguran los especialistas.
Mis Finanzas2013-12-16
Debes evitar pastillas, inyecciones y dietas que no hayan sido prescritas por un médico.
Vida2013-9-27
Club celeste demostró su crecimiento físico tras derrotar a Alianza Lima.
Deportes2013-9-26
La escultural actriz y conductora también confiesa que a sus 48 años sufre para bajar de peso.
Espectáculos2013-8-30
Los íntimos se ponen a punto para su visita al Real Garcilaso, en Urcos, de este domingo.
Deportes2013-8-28
Expertos aconsejan adoptar estilo de vida saludable y tener un pasatiempo que requiera de mucha energía.
Vida2013-8-13
Volante paraguayo ya inició entrenamiento físico para perder unos kilos y mejorar su rendimiento en Alianza Lima.
Deportes2013-6-4
Discográfica Columbia ordenó además ejercicios físicos para que los jóvenes cantantes estén en forma.
Espectáculos2013-4-23
Dos horas al día frente al televisor o a los videojuegos aumenta el riesgo de padecer este mal, advierte Ministerio de Salud.
Vida2013-4-5
Exeditora de Vogue Australia cuenta que ‘maniquís’ ingieren pañuelos y servilletas para ‘tener algo en el estómago’ sin engordar.
Espectáculos2013-2-19
En los premios WhatsOnStage, el cantante británico impactó con su nueva figura. Dice que lo logró con una dieta estricta.
Espectáculos2013-2-8
“Una vez me dijeron ‘se te cayó la envoltura’. Yo dije ‘¿cuál?’… ‘la que envuelve tu belleza’. me maté de risa”, nos comenta Rocío Miranda, una c...
Opinión2013-1-31
2013-1-30
Investigación de las universidades de Murcia y Harvard sostiene que la hora de la comida es clave para adelgazar.
Vida2013-1-28
Una rutina con alimentación saluble, cuidado de los pies y precaución con los medicamentos es vital.
Vida2013-1-10
Algunas veces se requiere un poco más que solo fuerza de voluntad. A continuación, un par de trucos que te pueden servir para vencer la tentación...
Vida2012-12-14
El ‘Fenómeno’ se sometió a un régimen alimenticio estricto para bajar los 118 kilos que pesaba en setiembre último.
Deportes2012-11-5
Con 25 kilos menos de peso, Marina Mora bailó un tema de J.Lo en el reality El gran show.
Voces2012-10-4
Los dirigidos por Sergio Markarián siguen una dieta rica y variada en carbohidratos con platillos como canelones de espinaca, estofado de pavita,...
Deportes2012-9-25
“¡Es un trauma! Tengo horror a pesarme. Siempre me negaba”, dijo el ‘Fenómeno’.
Deportes2012-9-21
El ‘Fenómeno’ buscará bajar de peso durante tres meses a través de ejercicios físicos y la ingesta de comida sana.
Deportes