2023-3-25
Es necesario que las personas a partir de los 45 años se sometan en forma anual al examen de tacto rectal, señala especialista.
2023-3-20
Diversas organizaciones a nivel mundial buscan promover la alimentación saludable sin carne.
2023-3-11
Las políticas de prevención básicas en la población sana son fundamentales, señala la Sociedad Peruana de Nefrología.
2023-2-28
Es recomendable enviarlas en envases seguros, livianos, fáciles de abrir y con una tapa hermética o una cañita.
2022-12-24
Especialista señala que las tendencias en la alimentación apuntan a cuidar la salud digestiva
2022-12-18
El exceso en las cantidades de comidas que se ingieren puede afectar la salud de las personas, señala docente de la UPC.
2022-10-31
En 1994 se celebró el 50º aniversario de la fundación de la Sociedad Vegana en el Reino Unido. Casi treinta años después, el veganismo es un esti...
2022-10-20
Para no cometer el error de empezar el día comiendo mal, conviene conocer opciones de desayunos rápidos, sencillos y sanos
2022-9-6
En ocasiones, sucede que el cuerpo da señales de advertencia cuando algo no está funcionando como debería, como cuando se presenta un déficit de ...
2022-5-12
Especialista advierte que estilo de vida poco saludable, el consumo excesivo de alcohol o tabaco y el sobrepeso son algunos de sus factores de ri...
2022-4-22
Fabiolla Peñaflor, escritora y chef peruana que ha creado recetas saludables para mejorar la alimentación de los bebés y combatir la anemia, pres...
2022-1-12
Si estas enfrentando el coronavirus o vives con una persona contagiada y estás a cargo de su atención, sigue estos pasos para una correcta alimen...
2021-11-18
Gianina Berdejo, médico general, nos aconseja acostumbrar a los niños a tener buenos hábitos alimenticios.
2021-11-3
La nutricionista Jenny García Borda aconseja que cambiando algunos ingredientes o la preparación podemos lograr platillos ricos, con más valor nu...
2021-10-29
Experto reitera la importancia de realizarse chequeos médicos regulares y llevar un estilo de vida saludable.
2021-10-15
Conoce qué hábitos pueden estar perjudicando tu organismo de la mano de una especialista en nutrición.
2021-10-12
Una alimentación saludable y a un programa de actividad física, son medidas que permiten prevenir enfermedades cardiovasculares, señala especiali...
2021-10-6
Señalan que el huevo es el rey de los alimentos. Es muy nutritivo, es económico y lo mantendrá lleno por horas.
2021-9-10
Especialista recomienda seis consejos a tener en cuenta.
2021-9-7
El decano nacional del Colegio de Nutricionistas del Perú, Antonio Castillo Carrera, advierte los peligros para nuestro cuerpo el consumo excesiv...
2021-8-11
Especialista recomienda una dieta natural, rica en frutas y verduras.
2021-5-20
Según data reciente del Instituto Nacional de Salud (INS), actualmente, 7 de cada 10 peruanos presentan problemas de sobrepeso u obesidad, los cu...
2021-5-14
La campaña “Dale pecho y comidita” busca impulsar la lactancia materna, alimentación complementaria y prácticas saludables en gestantes, niños me...
2021-3-23
Un aspecto básico para evitar distintas enfermedades es mantener un sistema de defensas en excelente estado.
2021-2-27
En medio del confinamiento, expertos indican cinco alimentos que se deben dejar de consumir para mantener el peso ideal y estar saludables.
2020-12-23
En estos días de fiestas muchos cambian sus hábitos alimenticios sin embargo los pacientes diabéticos, deben tener en mente que estos cambios pue...
2020-11-11
A diferencia de la anorexia y la bulimia, que vigilan la cantidad de comida, la ortorexia ‘vigila’ la calidad de la misma.
2020-8-27
Las dietas saludables no solo sirven para tener una buena figura, pues también son fundamentales para proteger nuestro cerebro y ejercitar nuestr...
2020-7-21
Afrontar la ansiedad puede ser un desafío y, a menudo, requiere hacer modificaciones en el estilo de vida.
2020-6-17
La combinación correcta de movimiento y una dieta saludable pueden ayudar a mantener la masa muscular y ayudar con la recuperación después de hab...
2020-3-23
Raúl Manrique, experto en el tratamiento de enfermedades metabólicas, ofreció a Perú21 algunos consejos para que nuestra alimentación no resulte ...
2019-4-29
Las frutas y verdurascontribuyen a prevenir el sobrepeso, reducen el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, hipertensión, diabetes y div...
2019-3-28
Los frutos secos son snacks que te mantendrán lleno durante más tiempo y tienen un gran aporte de grasas saludables.
2019-2-26
Para el 62% de los peruanos, la característica más importante de una alimentación saludable es “comer frutas y verduras” casi todos los días, seg...
2019-2-25
El sedentarismo en la oficina, los antojos y las bebidas muy azucaradas contribuyen al aumento de peso y afectan nuestra salud.
2019-2-15
Si bien es posible reducir grasa con una buena rutina de ejercicios, está lejos de ser la única y principal razón para llegar al peso ideal.
2019-1-13
Según la Sociedad de Comercio Exterior, existe suficiente evidencia científica que señala que consumir alimentos genéticamente modificados no es ...
2018-11-29
El cambio del etiquetado de diversos productos alimenticios, dentro de la ley de alimentación saludable, entrará en vigencia el 17 de junio de 20...
2018-5-15
La Comisión de Defensa del Consumidor insistió en implementar este modelo en vez de los octógonos rojos en la industria de alimentos. Deberá ser ...
2017-12-31
2017-12-23
Esto te ayudará a vivir una vida plena y sana, llena de energía para afrontar los quehaceres diarios.
2017-12-21
Aprende cómo debes preparar estas bebidas para que —literalemente— les 'saques el jugo'.
2017-11-27
Profesores de Lima y Callao fueron capacitados por una campaña fomentada por el Ministerio de la Producción y el Ministerio de Educación.
2017-11-12
2014-10-31
La nutrición nos ayuda a reforzar nuestro sistema inmunológico.
2014-9-11
Las verduras son fuentes de vitaminas y antioxidantes, elementos que luchan contra el daño celular.
2013-10-3
Especialistas consideran que una alimentación balanceada es útil para contrarrestar los efectos de la llamada ‘enfermedad del milenio’.
2013-9-29
El valor de un bocado se mide por lo que no tiene.
2013-6-2
Nada mejor que fomentar los buenos hábitos alimenticios con el ejemplo y la creatividad.
¿Cómo convencer a los niños de que se alimenten saludablemente?
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