Jennifer Lopez y Alex Rodríguez sigue dando que hablar alrededor del mundo y, esta vez, no necesariamente por un gesto romántico. Aprovechando el gran éxito del #10YearsChallenge, los famosos han decidido renovar el reto de una manera saludable.
El compromiso de ambos con su rutina y vida saludable es formidable, tanto así que en diversas ocasiones se les ha visto entrenando juntos y comiendo sanamente, alimentos sin grasas ni carbohidratos y, obviamente, cero azúcar.
Ahora, Jennifer Lopez y Alex Rodríguez decidieron innovar el reto de los #10YearsChallenge y lo convirtieron en el #10DaysChallenge, iniciativa que invita a todos sus seguidores a que pasen 10 días sin consumir carbohidratos o azúcares.
A través de su cuenta de Instagram, Jennifer Lopez compartió un video donde explica la iniciativa y habla sobre los beneficios que tendría en su salud si se suma al reto.
Por su parte, Alex Rodríguez también invitó a sus seguidores al reto con el siguiente mensaje: “Únanse a Jennifer (Lopez) y a mí en un desafío de 10 días sin carbohidratos ni azúcares, ¿quién está dentro?”.
El objetivo de este reto es, desde luego, perder peso y reducir los niveles de grasa en el cuerpo, pero se debe mantener un régimen de ejercicios u otras actividades físicas para tener los efectos deseados.
En el caso de Jennifer Lopez, ella no solo cumple un riguroso régimen alimenticio, sino que además los ensayos para sus diversas presentaciones la ayudan a eliminar el exceso de calorías y tonificar su cuerpo.