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2011-12-30

Afeitarse no significa usar la máquina como si fuera una podadora. Una apropiada técnica evitará dañar la piel y causar lesiones, tales como cortes o infecciones. Lo primero: contar con una navaja bien afilada. Deseche aquellas que ya utilizó varias veces. Para una afeitada más cómoda y con mejores resultados, es conveniente remojar una toalla en agua caliente por unos 5 minutos. Luego, coloque la toalla en el rostro y proceda a afeitar. Esto ayuda a que los poros se abran y los vellos puedan ser cortados con más facilidad. Por otro lado, busque una crema de afeitar que no tenga componentes que le irriten la piel. Otro consejo: afeite según la dirección en la que crezca el vello. Finalmente, es recomendable usar productos after shave con componentes humectantes y antisépticos para evitar molestias posteriores.

“Las mujeres de ahora se preocupan por trabajar la ‘cola’ más que los abdominales o los brazos”, dice Elizabeth Vilca, entrenadora personal de Bodytech. En tal sentido, ella considera que para lograr unos glúteos tonificados y atractivos se debe poner atención a diversos factores. “La edad y la contextura son determinantes. Si veo que una mujer tiene contextura delgada, por más que haga cinco mil sentadillas no será como Vanessa Tello o Tilsa Lozano, pero sí tendrá un ‘pompis’ tonificado y levantado”, sostiene.