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2011-12-26

BUENOS HÁBITOS Siga una vida saludable: dieta rica en frutas y verduras (baja en sal y azúcar), ejercicio constante (30 minutos diarios como mínimo) y evitar las sustancias adictivas. El 80% de las muertes por enfermedades cardiovasculares podría evitarse si la persona lleva una vida sana.